Противопоказания, побочные эффекты при приеме фолиевой кислоты

Принимать фолиевую кислоту необходимо непосредственно в период подготовки к беременности. Витамины при беременности вам наверняка назначат, но в период планирования беременности и в первом триместре лучше принимать фолиевую кислоту отдельно, а не в составе поливитаминов.


Для беременных женщин фолиевая кислота важна вдвойне, т.к она участвует в формировании нервной трубки плода, предотвращающая развитие различных пороков у малыша. Фолиевая кислота участвует в формировании плаценты. Исследования показали, что около 75% случаев таких дефектов можно предотвратить, если женщина начнет принимать препараты фолиевой кислоты еще до начала беременности.

Фолиевая кислота не накапливается в организме, и ее запас необходимо пополнять ежедневно. Очень важно получать достаточное количество фолиевой кислоты — особенно в первом триместре беременности. Фолиевая кислота необходима для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей, нормального развития зародыша, процессов кроветворения.

Дефицит фолиевой кислоты — самый распространенный гиповитаминоз среди беременных,новорожденных и детей раннего возраста. Для сохранения беременности, здоровья матери и рождения здорового ребенка врачи назначают прием фолиевой кислоты в таблетках при планировании беременности и в течение срока вынашивания. Но принимать фолиевую кислоту нужно в строгой дозировке, назначенной Вам врачом.

Фолиевая кислота присутствует во всех животных тканях, растениях и микроорганизмах. Животные и человек не синтезируют фолиевую кислоту, а получают ее вместе с пищей, либо за счет синтеза микрофлорой кишечника. Фолиевая кислота синтезируется микроорганизмами толстого кишечника. Поэтому, если есть проблемы с кишечником, то синтез фолиевой кислоты может быть нарушен, и вам может потребоваться дополнительный прием в капсулах.

Завтрак из одной чашки обогащенной каши с молоком и стакана апельсинового сока обеспечивает половину ежедневной потребности в фолиевой кислоте. Дефицит фолиевой кислоты не всегда проявляется видимыми симптомами. Но при этом исследования показали, что дефицит витамина В9 наблюдается у 20-100% населения, в зависимости от региона.

Поэтому этот витамин рекомендуют принимать как в процессе подготовки к беременности, так и в течение всего периода вынашивания малыша. Особенно актуален прием фолиевой кислоты до беременности, если в этот период женщина принимает оральные контрацептивы, так как на фоне их приема дефицит данного витамина более вероятен. Дефицит фолиевой кислоты может проявиться через 1-4 недели, в зависимости от особенностей питания и предшествующего запаса данного витамина в организме.

Противопоказания, побочные эффекты при приеме фолиевой кислоты

Тяжелый дефицит всегда приводит в течение короткого промежутка времени к мегалобластической анемии — заболеванию, при котором костный мозг производит гигантские незрелые эритроциты. Клинические симптомы при этом разнообразны и обусловлены тяжестью анемии и быстротой ее наступления.

При регулярном употреблении алкоголя запасы фолиевой кислоты в организме истощаются. Это оптимальный вариант и по цене, и по дозировке (в остальных препаратах дозировка больше). Поэтому нет смысла покупать эти препараты вместо обычных таблеток фолиевой кислоты. При отсутствии дефицита фолиевой кислоты дополнительный ее прием не требуется, если вы принимаете какие-либо витамины для беременных. КОГДА ТРЕБУЕТСЯ ПРИНИМАТЬ ФОЛИЕВУЮ КИСЛОТУ?

Потребность при беременности — 400 мкг (по некоторым данным 800 мкг) в сутки, но если в организме присутствует дефицит витамина, требуется большая доза, чтобы этот дефицит скомпенсировать.

Рекомендованная дозировка

Важнее всего принимать препарат в первые 12 недель беременности. Однако, как и на все лекарственные препараты, могут возникнуть аллергические реакции. Препарат следует принимать и при грудном вскармливании в дозе 300 мкг в сутки (можно в составе поливитаминов). Это предотвращает развитие дефицита как у мамы, так и у малыша. Фолиевая кислота — это единственный витамин, значение которого при беременности не отрицают даже ярые противники искусственных витаминов и вообще лекарственных препаратов.

В печени человека, как правило, имеются некоторые запасы фолацина, которые могут предохранять от фолиевой недостаточности в течение 3-6 месяцев. Большие дозы фолиевой кислоты иногда вызывают у детей диспепсию, повышение возбудимости.

Сходила к своему врачу, она назначила фолацин по 1 т. в день, но не сказала о дозировка. Был сбой цикла,восстановили с помощью дюфастон а и циклодинона, но про прием фолиевой кислоты ничего не говорили. Спасибки за такую хорошую статью, а то как назначат в ЖК, когда приходишь в ставать на учет по беременности кучу всего, а что и как не объясняют.

Я пила по 3-4 в день(маленькие) или 1 большую,по моему -4мг. Она ведь очень сложно усваивается(далеко не вся) а то что лишнее(крайне редко) выводится из организма. От двадцати до ста процентов населения испытывают дефицит фолиевой кислоты. При этом они даже не подозревают, что имеют подобную проблему, и даже не могут представить, чем это для них может обернуться.

В первую очередь при дефиците фолиевой кислоты возникает анемия. К дефициту фолиевой кислоты может привести возросшая потребность в ней, например, при беременности (в III триместре).

И это интересно:

  • Как будут звать моего ребенка?Как будут звать моего ребенка? Узнать имя будущего мужа можно с помощью старинных гаданий. На эту букву и будет начинаться имя любимого. Выберите самое интересное, на ваш взгляд, гадание, и узнайте, как будут звать […]
  • Стихи маме от дочки на день рожденияСтихи маме от дочки на день рождения Поздравляем тебя с днем рождения! Пусть года как вода, не порвётся никогда Нас связавшая прозрачная нить, С днем рожденья тебя, мама милая моя, Пусть тебя твой добрый ангел хранит. 00:46]С […]
  • 6 трейнер к игре Spider-Man6 трейнер к игре Spider-Man Присутствие русского духа в игре ограничено субтитрами. Activision выпустить новую игру по мотивам комиксов о супергерое Человеке-Пауке — Ultimate Spider-Man. Все последние игры про […]